Jogo responsável: estabeleça limites e mantenha o controle

Jogue apenas por diversão.

Jogue apenas quando estiver de bom humor, não quando estiver com raiva, deprimido ou estressado. E também não jogue quando estiver eufórico.

Não jogue para ganhar dinheiro: ganhar é algo que pode acontecer, mas perder é algo muito mais provável.

Jogue apenas com dinheiro que você pode perder e não com dinheiro que você precisa para outros fins.

Não tente recuperar perdas significativas jogadas anteriormente.

Estabeleça um orçamento para o jogo: o valor não deve significar que você se descuide de outros tipos de necessidades e se em algum momento perder todo o orçamento estabelecido, pare de jogar.

Nunca jogue com dinheiro emprestado: nem de banco, nem de amigos, familiares ou qualquer outra pessoa.

No dejes de ver, salir y encontrarte con amigos, familiares y otras personas para quedarte jugando.

Defina um limite de tempo para cada sessão de jogo e não ultrapasse este limite.

Faça sua pesquisa e certifique-se de entender todas as regras e probabilidades dos jogos.

Promover uma imagem positiva e ética do jogo.

Proteger os direitos e interesses dos jogadores e atendentes.

Apoiar o desenvolvimento e regulamento da categoria do jogo.

Contribuir para o bem-estar social e económico da comunidade.

Controlar seu orçamento para os jogos e evitar gastos excessivos.

Acompanhar seu comportamento e resultados de jogos.

Evitar que o jogo afete suas obrigações e objetivos financeiros.

Reduzir o estresse e a ansiedade causados ​​pelas perdas no jogo.

Melhorar o prazer e a satisfação dos ganhos nos jogos de azar.

Você gasta mais dinheiro ou tempo em jogos de azar do que se pode pagar?

Você precisa jogar quantidades cada vez maiores para conseguir a emoção desejada?

Quando você perde, você continua jogando até recuperar seu nível (tenta recuperar suas perdas)?

Você mente ou esconde suas atividades de jogo de outras pessoas?

Você pede dinheiro emprestado ou vende suas coisas para jogar?

Você negligencia suas responsabilidades ou relacionamentos por causa do jogo?

Você se sente culpado, envergonhado ou deprimido por causa do jogo?

Você pensa regularmente em jogar (sobre apostas/jogos passados ​​ou apostas/jogos futuros)?

Você tem problemas para dormir, comer ou se concentrar por causa dos jogos?

Você teve repetidas tentativas frustradas de jogar menos ou parar de jogar?

Você fica inquieto ou irritado quando tenta jogar menos ou para de jogar?

Você costuma jogar quando se sente angustiado?

Você tem pensamentos ou tentativas de suicídio devido ao jogo?